odpowiedzi do

samowar dzieki za rade a co do reszty durnych odpowiedzi pozostawie bez komentarza

[...] ze warto bylo by podac jakies linki do badan nt. dawkowania witamin i mikroelementow i skutecznosci przyswajania w zaleznosci od dawkowania. W przeciwnym wypadku wszystkie odpowiedzi (wlacznie z moja) beda raczej strzalem w ciemo. Wydaje mi sie ze rodzielenie dawki na mniejsze porcje byloby lepsze - przyznaje sie - strzelam w ciemno . [...]

Fragment regulaminu działu: "5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu."

Z tych badań, które wrzucałeś to wynika, że estro masz niecałe 3x ponad normę, co nie jest jakimś strasznym wynikiem, i masz wszystko rozpisane w poprzednim temacie. Nie do końca rozumiem po co kolejny temat z pytaniem o to samo, kiedy odpowiedzi były dość wyczerpujące.

Odświeżam temat gdyż sam jestem ciekawy odpowiedzi, która do tej pory nie została udzielona. Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-04-02 12:11:41

dzięki za odpowiedzi ale podczas roku szkolnego mialem w szkole badania i niemam nic z kręgosłupem a do tego to mnie boli jakoś od niedzieli czyli jakies 4-5 dni.N materacu boli a gdzy spałem w namiocie to też bolało.

To do lekarza idź. Niech zleci wszystkie badania. Na forum nikt Ci nie pomoże. Hipochondryzmu się możesz tylko nabawić szukając odpowiedzi w internecie. Te kłopoty z oddychaniem mogłyby faktycznie wskazywać na żelazo i niedokrwistość mikrocytarną. Już byłem u niego dawno i zrobilem morfologie , OB , mocz , glukoza HGB , HCT są w normie ,ale w [...]

Dziekuje za odpowiedzi. Rzeczywiscie chyba wybiore 180tke, moze uda mi sie gdzies z nia upchnac :) a co do obciazenia, dopiero zaczynam przygode z ciezarami i wydaje mi sie, ze na poczatku duzo nie uniose. Ale wiadomo poczatki najgorsze, pozniej bedzie tylko lepiej :) Zmieniony przez - xladyannx w dniu 2015-11-30 23:27:39

[...] a hard mass to bulk, czyli odzywka pol na pol , z dodatkiem hmb, gluty itd. oczywiscie z MM wyjdzie lepiej cenowo , bo ma mniej bialka - proste co do 'pojscia w brzuch' i tego 'co lepsze' to zalezy wszystko od Twojego odzywiania! przeczytaj temat podwieszony 'ankieta..' wypisz wiecej info o sobie, inaczej nie licz na konstruktywne odpowiedzi

Drogi aDw! W dziale Alternatywna Droga nie otrzymasz odpowiedzi na swoje pytanie gdyż tu propagujemy zdrowy tryb zycia (to tyczy sie także treningów na siłowni), odżywiania, suplementacji. Jedyne co możemy w tej chwili zrobić to przeniesc post do działu "Doping" lub usunąć go.

Witaj, odpowiedź na twoje pytanie nie jest taka jednoznaczna jak mogło by się wydawać o czy wspomniał Anubis. W celu uzyskania dokładniejszej odpowiedzi proszę o rejestrację na forum i założenie tematu w odpowiednim do tego dziale: Trening dla początkujących lub Junior. W nowym temacie zawrzyj też podstawowe info o Tobie jak wiek, waga, wzrost, [...]

Teraz tak patrze, że mało obciążenia jest wiec ten zestaw chyba bardziej się opłaca. http://allegro.pl/103kg-sztanga-gryf-laweczka-lawka-do-cwiczen-rabat-i1348875393.html Może ktoś poleci mi coś innego w podobnej cenie? lub warto kupić osobno ławkę, sztangę z obciążeniem? Dzięki za odpowiedźi pozdrawiam

moze ta ostatnia seria na 8 ruchów dopisywałem wyżej do odpowiedzi ale sie jakos nie pojawiło

[...] ja cwicze 2 lata z gorka... i wlasnie sie zastanawiam czy brac kreatyne??? mam 17 lat.. moze ktos cos poradzi... z czym ja brac... podobno gluta najlepsza i czy np HI TEC PROTEIN brac do tego?? zaczelem brac l-glute treca i hi tec protein ale zastanawiam sie czy kretka nie bylay lepsza???? prosze o odpowiedzi\ Dziekuje Pozdrawiam RobsoN

w dziale odżywianie cieżko o takie szybkie odpowiedzi nie znajac całości sprawy, więc i tak sprwadza się do tego, że temat osobny trzeba założyć...bo dieta to podejście indywidualne ; ) Liczy się bilans całodniowy, bez konkretnego znaczenia o której zjesz pierwszy posiłek. Bilans po prostu niech się z gadza, jak wstajesz później w weekend, rób 3 [...]

[...] przyda jednak dokladnie przejże go jutro (tzn. dziś jak pośpię trochę). Jeszcze takie pytanie mi się nasuwa. Czy jeżeli teraz zaczne ćwiczyć 2 x tyg. (poniedziałki/czwartki) i już "wpadne w odpowiedni rytm treningowy" np. po 2 miesiącach, to moge zacząć trenować 3 x tyg. poniedziałek, wtorek, czwartek ? ogólnie dzięki za odpowiedzi

[...] zilona herbata... treningi, bieganie, skakanka- i tak zeszło. prosze poradźcie mi co ja mam z nogami zrobic?:( one mi się po nocach śnią;( zawsze jak pytam na forum kogoś o sposób w jaki można się pozbyć mięśni, odpowiedzi nie uzyskuje. czy to jakaś zbrodnia? przeciez są jakieś triki- zdradźcie mi, ja już sobie poradze i sprawie, żeby było super.

pytanie do lekarza, tutaj raczej nie dostaniesz pewnej odpowiedzi

coś do rozjaśnienia https://potreningu.pl/articles/4982/witamina-d---pytania-i-odpowiedzi

Spoko dzieki za odpowiedzi poczytam ogarne i do roboty